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早上吃紅糖水雞蛋好嗎

病情描述：早上吃紅糖水雞蛋好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    早上吃紅糖煮雞蛋比較好，因?yàn)殡u蛋和紅糖在一起煮的話屬于溫?zé)嵝缘氖澄铩３粤酥罂梢云鸬窖a(bǔ)中益氣，還可以起到暖胃的效果。還能起到排毒滋潤的功效。

    在吃紅糖煮雞蛋的同時最好是再配合一杯鮮牛奶這樣效果會比較好，能保證一天的精力。平時營養(yǎng)要均衡，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

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