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卵巢不好怎么調(diào)理

病情描述：卵巢不好怎么調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    卵巢不好要進(jìn)行精神調(diào)理，平時一定要多注意控制自己的情緒，避免情緒波動過大，因?yàn)榍榫w會影響激素的分泌，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而引起卵巢功能下降。還要積極進(jìn)行體育鍛煉，這樣不僅能提高身體素質(zhì)，還可以改善卵巢功能。日常飲食也要合理搭配，多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素的食物。

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