例假前可以喝菊花茶嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
例假前不可以喝菊花茶。因?yàn)榫栈ú栊院疀?,會使體內(nèi)的寒氣加重,而月經(jīng)即將來臨時(shí)是最怕寒氣的,會引起宮寒造成痛經(jīng),所以例假前是不可以喝菊花茶的。
月經(jīng)來臨前要以溫?zé)岬氖澄餅橹鳎沙詼責(zé)嵝缘氖澄?,比如喝紅糖,吃紅棗、桂圓等,多吃補(bǔ)氣血的食物,為來月經(jīng)做好充足的準(zhǔn)備。
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