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例假期間可以吃泡面嗎

病情描述：例假期間可以吃泡面嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    經(jīng)期可以吃泡面。只要不是辣味的泡面，一般對月經(jīng)量的影響不會(huì)太大，適量吃一些泡面沒有太大問題。但泡面營養(yǎng)較少，經(jīng)期因?yàn)榻?jīng)血的流失，身體比較虛弱，最好能多吃蔬菜、水果、瘦肉、雞蛋、牛奶等高維生素、高蛋白質(zhì)的食物，為身體補(bǔ)充能量，增加身體的抗病能力；泡面中含有添加劑比較多，對身體健康不利，所以最好少吃。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

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