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來例假可以吃蘋果么

病情描述：來例假可以吃蘋果么
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    來例假可以吃蘋果，蘋果是比較平性的水果，不會增加痛經的風險，還含有豐富的維生素，能夠提高身體的免疫力。

    來例假期間注意休息保暖，觀察經期的出血量是否正常，提倡合理的食療進補，避免出現(xiàn)氣血兩虛的現(xiàn)象。多吃水果還可以有效的預防便秘，但是注意不要吃寒性的食材。

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居寶芹 主任醫(yī)師

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