小麥粉哺乳期可以吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
哺乳期一般可以吃小麥粉。
小麥粉中含有碳水化合物,可以補充機體所需的營養(yǎng)物質(zhì),但是在哺乳期要注意營養(yǎng)均衡,盡量避免飲食過于單一,否則很有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足,而且還會導(dǎo)致乳汁分泌減少。在哺乳期還要保持心情愉悅,另外也要穿寬松舒適的內(nèi)衣,避免影響到乳汁分泌。
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