哺乳期能吃豬腳姜醋嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
哺乳期一般可以吃豬腳姜醋。
豬腳姜醋的營養(yǎng)價值是比較高的,而且味道也比較鮮美,通??梢匝a充機體所需的營養(yǎng)物質(zhì),還能夠促進(jìn)身體的恢復(fù),但是要注意適量而止,以免導(dǎo)致身體上火。在哺乳期還要多吃一些高蛋白以及高維生素的食物,平時也可適當(dāng)?shù)难a充湯水類食物,促進(jìn)乳汁分泌。
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