哺乳期可以吃紅豆薏米湯嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
哺乳期可以吃紅豆薏米湯。
紅豆有消腫、補(bǔ)血、滋潤(rùn)脾胃的作用,同時(shí)薏仁有排濕的作用,如果寶寶沒(méi)有出現(xiàn)不適的情況,寶媽就可以長(zhǎng)期服用。薏仁還可以抗病毒,并且預(yù)防寶媽和寶寶感冒。紅豆薏米湯可以解渴,還可以促進(jìn)消化。哺乳期間建議寶媽多吃一些有助于催乳的食物,促進(jìn)乳汁的分泌。
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