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哺乳期可以吃枸杞芽嗎

病情描述：哺乳期可以吃枸杞芽嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期是可以吃枸杞芽的。

    枸杞芽富含蛋白質(zhì)，少量的脂肪以及碳水化合物，還含有豐富的鈣。經(jīng)常食用具有保健作用，可以降壓、保護(hù)肝臟，以及提高人體的抵抗力。對于哺乳期女性來說，它可以養(yǎng)血補(bǔ)氣，有利于產(chǎn)后恢復(fù)。枸杞芽味道鮮美，營養(yǎng)豐富，既可煲湯又可涼拌，對身體虛弱的人，有食療作用。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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