哺乳期可以吃蛇瓜嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
哺乳期可以吃蛇瓜。
蛇瓜含豐富的維生素、碳水化合物和礦物質(zhì),肉質(zhì)松軟,蛇瓜對(duì)產(chǎn)后補(bǔ)鈣,補(bǔ)充哺乳期媽媽身體的鈣等方面的需求非常有幫助, 有利于治療骨質(zhì)疏松。還能能促進(jìn)大便的排泄,可有效預(yù)防便秘、消化不良等癥狀,提高自身抵抗力的同時(shí),有助于寶寶攝取更多的營養(yǎng)物質(zhì),健康成長。
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