哺乳期可以吃韭薹嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
哺乳期一般盡量避免吃韭薹,因為這是一種辛辣刺激性的蔬菜,除了容易刺激胃腸道以外,同時也有可能會影響到乳汁量,可能會導(dǎo)致泌乳量減少。
哺乳期盡量多吃含有高蛋白質(zhì)的湯,可以有助于增加泌乳量。也需要平時適當(dāng)?shù)某允卟艘约八?,盡量避免吃容易引起泌乳量減少的蔬菜。
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