哺乳期能吃鴨湯嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
哺乳期是不建議吃鴨湯的,因?yàn)轼啘旧韺儆诹夹砸活惖氖澄?,?duì)哺乳期女性和寶寶的身體都會(huì)產(chǎn)生不好的影響。
湯類建議選擇豬蹄、鯽魚一類溫性的食物,以上食物不僅營(yíng)養(yǎng)很豐富,而且對(duì)乳汁分泌有很好的促進(jìn)作用。除此之外,在食物補(bǔ)的同時(shí)孕婦也要多注意休息不要熬夜。
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