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哺乳期能吃白羅卜嗎

病情描述：哺乳期能吃白羅卜嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期間是可以吃白蘿卜的。

    白蘿卜當中含有大量的維生素C，能夠維持皮膚彈性，還能夠促進膠原蛋白形成。哺乳期間適當的食用些白蘿卜，還能夠清除體內毒素，降低人體膽固醇含量。還能夠消炎止咳，促進人體消化，可消食、利尿、解渴。哺乳期間注意多食用含鈣、蛋白質、鐵元素較高的食物，注意營養(yǎng)均衡。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

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