本人來自農村，家庭條件比較貧窮，很自卑，不愛跟人交流，怎么辦？
病情描述：醫(yī)生你好，我是一名19歲的剛上大學生的女生，本人來自農村，家庭條件比較貧窮，很自卑，不愛跟人交流，覺得很孤單，想請問一下醫(yī)生，我該怎么辦??？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
首先改變自己的心態(tài)很重要。你要學會接受改變不了的事情。多去做一些自己能改變的，比如去努力學習，提升自己的能力，拿到獎學金，在學?？梢远嗪屯瑢W溝通交往，多交一些朋友，不要老想著不開心的事情。培養(yǎng)自己的自信心。對自己寬容一些，比什么都好。
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杜建 醫(yī)師
合川市鹽井衛(wèi)生院 一級丙等
考慮是抑郁癥的，抑郁癥主要表現(xiàn)就是情緒低落，自卑等癥狀的發(fā)生的，與平時壓力過大，勞累過度有一定關系，所以最好是調節(jié)心理，保持心情舒暢，不要在乎別人的想法，如果感覺癥狀嚴重，就需要心理科檢查，確定目前病情嚴重程度，在醫(yī)生指導下調節(jié)心理。
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