中醫(yī)外邪是什么
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
中醫(yī)外邪是指人體以外的邪氣、濕氣、風(fēng)寒、火氣等侵入人體，使人體內(nèi)的防御系統(tǒng)遭到破壞。
特別是夏季的到來，人出汗比較多，導(dǎo)致半夜頻頻出虛汗，很容易受到外邪侵襲導(dǎo)致感冒，這說明養(yǎng)生很重要，人們要掌握氣候的變化，抵御外邪的入侵。平時做好身體保暖，不要吃生冷辛辣刺激性食物。
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