VC和VE能同時服用嗎?
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
VC和VE可以同時服用，都屬于保健性的藥物，不會造成任何的影響，VC和VE不僅具有各自的保健功效，還能協(xié)同作用、促進彼此吸而收利用，充分發(fā)揮各自的營養(yǎng)優(yōu)勢，是對抗紫外線和自由基、祛斑美白、防皺抗衰、調(diào)節(jié)血壓、保護心血管等的好幫手，效果自然更好。
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
維生素c和e是可以同時服用的。維生素c增強身體抵抗力，維生素e能軟化血管，具有美容美顏的作用。建議平時還可以多吃一些富含維生素c和e的食物，如橙子、獼猴桃、大豆、玉米等。還可以用白芷、白術、珍珠磨粉后沖服。平時還要注意補水，使用合適的防曬產(chǎn)品，減少太陽直曬。
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