孕婦可以吃綠豆芽嗎?
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陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
考慮也可以適量使用的,沒有問題的,對孩子的健康發(fā)育沒有影響的,建議以后注意好飲食合理性,自己可以多使用綠色蔬菜,同時可以選擇合適自己的水果,補充維生素,提高自身體質,也要多少瘦肉雞蛋之類的食物,可以補充蛋白質和鈣鐵鋅,祝健康。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好,綠豆芽是可以吃的,豆芽含有豐富的植物蛋白,維生素和膳食纖維等等,但是現(xiàn)在賣的綠豆芽,黃豆芽等,食品安全問題方面有一定的隱患,在生豆芽過程中,有些商人為了加速生豆芽掙錢,期間會使用一些促熟劑等藥物,所以還是少吃點,購買有機蔬菜就沒這種隱患。
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綠豆芽的營養(yǎng)價值
綠豆芽又叫豆芽菜,是指綠豆的種子浸泡后發(fā)出的嫩芽,是一種比較多見的蔬菜。綠豆芽口... 詳細?
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綠豆芽有什么好處和作用
綠豆芽也就是綠豆發(fā)出的芽,主要的食用部分就是下胚軸,將豆科植物綠豆的種子浸泡在水... 詳細?