益生菌粉飯前吃還是飯后吃
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
益生菌粉不論在飯前、飯中還是飯后都是可以正常服用的，并沒有特殊的要求。
在日常生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┮嫔鄄粌H可以保持胃腸道的健康，而且還可以起到加強(qiáng)免疫力、幫助營養(yǎng)吸收等作用。不過在吃益生菌粉時(shí)，需要注意用溫水送服，不要用過熱的水送服，以免對(duì)益生菌的活力產(chǎn)生影響。
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