一次喝水太多的危害
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果一次性喝太多的水,會(huì)給腎臟造成嚴(yán)重的負(fù)擔(dān),腎臟中的尿液沒有及時(shí)排出,多余的水分進(jìn)入人體細(xì)胞會(huì)引起自身乏力。還有就是喝太多的水,會(huì)增加自身的排尿量,導(dǎo)致營養(yǎng)流失。還有就是如果有腎臟疾病的人會(huì)引起水中毒。
喝水可以幫助人體補(bǔ)充水分,降低上火的可能性。但是也不是喝的越多越好,所以要控制好飲水量。
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弱堿性水是最健康的水嗎
水一般呈中性,即PH=7左右,PH高于7的就是堿性水,市面上常賣的蘇打水就是弱堿... 詳細(xì)?