獻血后吃啥
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
獻血后可以適當?shù)某砸恍┭a血益氣的食物，例如紅棗和烏雞湯，還可以適當?shù)暮刃┡殴菧约傍澴訙?，通常能夠起到快速補氣血的作用，也能夠改善獻血后身體導致的不適癥狀。
在獻血后由于體內(nèi)的血液流失，很可能會出現(xiàn)眩暈以及惡心和嘔吐的癥狀，因此需要多注意休息。
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