下火的水果有哪些
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
下火的水果有很多,比如香蕉和蘋果以及火龍果等。這些水果中含有的維生素成分是比較豐富的,可以起到潤腸通便的功效,對輔助改善咳嗽也是有效果的。
上火多數(shù)是經(jīng)常吃一些辛辣和油膩的食物引起的,也不排除是缺乏水分的原因,會導致口干咽燥和咽喉疼痛的癥狀。
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弱堿性水是最健康的水嗎
水一般呈中性,即PH=7左右,PH高于7的就是堿性水,市面上常賣的蘇打水就是弱堿... 詳細?