貧血飲食注意什么
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
貧血在飲食上多吃一些動(dòng)物的肝臟或者是瘦肉、海產(chǎn)品也可以多吃些新鮮的蔬菜水果。多吃含有維生素、微量元素高的食物，或者是適當(dāng)?shù)某砸恍┤~酸。多吃一些高營養(yǎng)高蛋白的食物，也可以通過補(bǔ)血的藥物進(jìn)行補(bǔ)血。
如果平時(shí)長期的營養(yǎng)不良都會(huì)導(dǎo)致貧血的癥狀?？梢赃m當(dāng)?shù)腻憻挘@樣來改善體質(zhì)。
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