踝關(guān)節(jié)骨折康復(fù)鍛煉
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
踝關(guān)節(jié)骨折康復(fù)訓(xùn)練一般情況下要先進(jìn)行練習(xí)站立，可以適量的進(jìn)行原地踏步。也可以適量的進(jìn)行小腿肌肉的鍛煉或者在床上進(jìn)行抬腿的動作。
患者在治療期間還是要盡量休息，避免運(yùn)動過量導(dǎo)致傷口感染。應(yīng)保持局部的衛(wèi)生，在飲食上要以清淡的飲食為主，可以多食用一些含鈣量比較高的食物。
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