長期失眠對(duì)身體有哪些危害
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
長期失眠容易引起頭痛頭暈、身體乏力倦怠、記憶力下降、耳鳴；會(huì)引起身體免疫力低下，還容易出現(xiàn)面色萎黃、皮膚過早的衰老。
長期失眠的危害非常的大，要及時(shí)的采取措施進(jìn)行調(diào)理。如在白天適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，晚上睡前服用藥物，常用的藥物如復(fù)方棗仁膠囊、睡安膠囊等。
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湖州市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：診療擅長和研究方...
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湖州市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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江西省胸科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長難治性中樞神...
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山西省第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科危重...
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：心腦血管病（如腦...
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佳木斯市婦幼保健院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：從事心腦血管疾病...
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江西省胸科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：單純鼾癥、上氣道...
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哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：腦血管病，神經(jīng)系...
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佳木斯市婦幼保健院 內(nèi)科
擅長：對(duì)綜合內(nèi)科常見疾...
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三亞市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：婦產(chǎn)科各種常見病...
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七臺(tái)河市人民醫(yī)院 骨外科
擅長：擅長骨關(guān)節(jié)外科，...
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甘肅省腫瘤醫(yī)院 骨與軟組織腫瘤科一科
擅長：骨腫瘤、軟組織腫...
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失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對(duì)... 詳細(xì)?
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