突然好幾天失眠怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
突然好幾天失眠通常可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)類(lèi)的藥物進(jìn)行治療，并且也可以服用補(bǔ)氣血類(lèi)的藥物進(jìn)行改善，還可以通過(guò)頭皮按摩，促進(jìn)頭部血液循環(huán)進(jìn)行緩解。
突然好幾天失眠多數(shù)是由于工作壓力過(guò)大或者過(guò)度緊張引起的，也可能是在睡覺(jué)前喝了咖啡或者濃茶導(dǎo)致的。
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