失眠的幾種原因
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
失眠的原因很可能是長時間熬夜就會導(dǎo)致作息規(guī)律紊亂,容易引起在晚上不能睡覺,但也不排除是心理原因,如果長時間處于緊張或者壓力狀態(tài),也會誘發(fā)失眠。病理性原因,可能是全身疾病或者是神經(jīng)衰弱等引起。
長時間失眠沒有得到改善時,需要遵醫(yī)囑服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物來調(diào)理治療。
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失眠有什么危害?怎么預(yù)防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對我們有什么危害呢?要怎樣才能預(yù)防失眠呢?對... 詳細(xì)?