男人長期失眠是什么原因
-
-
-
袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
男人長期失眠可能是由于生活壓力過大，工作壓力過大，各種心里負(fù)擔(dān)過重，長期勞累，用腦過度等原因?qū)е铝松窠?jīng)衰弱，或者植物神經(jīng)功能紊亂所引起的。
長期失眠可以通過心理調(diào)整、作息調(diào)理、改善飲食來進(jìn)行緩解，同時配合服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。經(jīng)常參加有氧體育運動以及各種有益的社交活動，對改善睡眠也能起到一定作用。
-
-
-
上海市兒童醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：神經(jīng)科副主任。美...
-
-
邯鄲市中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：臨床擅于診治以腦...
-
-
邯鄲市中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
四川省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科(內(nèi)十三科）
擅長：頭痛、眩暈、高血...
-
-
遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)三科
擅長：高血壓與中風(fēng)、腦...
-
-
上海市兒童醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長診治小兒中樞...
-
-
四川省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科(內(nèi)十三科）
擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治急...
-
-
遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)二科
擅長：研究方向為腦血管...
-
-
瓊海市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：神經(jīng)內(nèi)科
-
-
哈爾濱市第五醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：對神經(jīng)內(nèi)科系統(tǒng)常...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：長期從事腫瘤普外...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：致力于胃腸腫瘤微...
-
-
失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號