想要增高要怎么辦？
-
-
-
李輝 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
在生活中，有一些人為自己的身材矮小而困擾，同時(shí)也在積極地尋找各種有效的增高方法。如果想要增高的話，可以通過飲食、運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行，飲食方面主要就是要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，要補(bǔ)鈣;運(yùn)動(dòng)方面的話要多做伸展性運(yùn)動(dòng)，跳繩、跳高、吊環(huán)、打籃球。但是，要增高的前提是在可以長(zhǎng)高的年紀(jì)，因此要在快速長(zhǎng)高時(shí)期采取這些方法，有助于增高，如果是到了身高已經(jīng)不再生長(zhǎng)的年紀(jì)，那么是沒有辦法再增高的了。
-
-
-
-
申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
現(xiàn)在身高也已經(jīng)成為了男女互相欣賞雙方的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn)，尤其是女孩子，每個(gè)愛美的小個(gè)子女生都特別想要一個(gè)高高的個(gè)子，因?yàn)榕⒆觽€(gè)子高的話，什么衣服都可以駕馭，想要穿什么樣的衣服都可以，最快的增高方面就是墊個(gè)增高鞋墊，想要再長(zhǎng)的話，多喝一些有營(yíng)養(yǎng)的奶粉，每天堅(jiān)持合理的鍛煉。
-
-
-
- 高亦深 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
顱內(nèi)壓增高要怎么辦
-
-
-
- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
泌乳素增高怎么辦
-
-
-
- 胡云峰 副主任醫(yī)師 皮膚性病科
頭油脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦
-
-
-
- 龔瑾 主任醫(yī)師 胃腸外科
傷口流膿了怎么辦呢
-
-
-
- 黃浩 副主任醫(yī)師 泌尿外科
腎上有囊腫怎么辦
-
-
-
- 歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師 兒科
孩子學(xué)習(xí)不好怎么辦
-
-
-
肺部密度增高影怎么辦
肺部有密度增高影，主要是通過雙肺的X片、CT檢查，所發(fā)現(xiàn)的一種病理性的影像描述。... 詳細(xì)?
-
-
孕婦谷丙轉(zhuǎn)氨酶高要怎么辦
懷孕后，由于內(nèi)分泌的改變和全身血流量增加等因素，女性肝功能的負(fù)擔(dān)增加，特別是在妊... 詳細(xì)?
-
-
想要長(zhǎng)高怎么辦
影響身高的因素有很多，但是大部分都是由先天遺傳因素來(lái)決定的。長(zhǎng)高的年齡也是有限制... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)