如何監(jiān)測血壓
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
監(jiān)測血壓在測量血壓前需要靜坐10分鐘以上，讓心情處在平靜的狀態(tài)，不能喝酒或者喝濃茶可以測量出血壓的數(shù)值。
血壓控制在正常的范圍一般是比較重要的，可以根據(jù)測量的血壓范圍查看身體中是否出現(xiàn)了高血壓。如果長時間出現(xiàn)血壓升高，可能是患有高血壓病。需要到醫(yī)院做全面檢查，注意自己的飲食。
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