保護(hù)嗓音的方法
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朱桂英 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
保護(hù)嗓音的方法有很多種,比如多喝一些溫?zé)崴?,有利于體內(nèi)的炎癥得到消散。并且還可以防止嗓子出現(xiàn)發(fā)干,來(lái)達(dá)到保護(hù)嗓音的作用,盡量不要吃刺激性的食物,在喝水的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┙疸y花,這是屬于一種中草藥,主要可以起到消炎去火的作用,有利于保護(hù)嗓子,防止嗓子出現(xiàn)沙啞。
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