陰虛內(nèi)熱的人怎么調(diào)理
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
陰虛內(nèi)熱可以服用養(yǎng)陰清虛熱的藥物進(jìn)行調(diào)理，然后在飲食上可以吃一些甲魚、牛奶、雞蛋等營養(yǎng)含量比較高的食物來促進(jìn)恢復(fù)。平時(shí)要多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，可以加速身體的新陳代謝，更好的吸收食物中營養(yǎng)也能夠起到調(diào)理作用。
陰虛內(nèi)熱可能是經(jīng)常熬夜工作壓力比較大導(dǎo)致的，飲食刺激也會(huì)導(dǎo)致陰虛內(nèi)熱。
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陰虛內(nèi)熱怎么辦
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