痛經(jīng)能喝牛奶嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
痛經(jīng)一般能喝牛奶。牛奶并沒有刺激性，痛經(jīng)的人適量喝，不會導致痛經(jīng)變得更為嚴重，但是要選擇喝一些溫熱的牛奶，不可以直接飲用從冰箱里拿出來的冷藏牛奶。
痛經(jīng)在飲食上確實會有很多的禁忌，要減少吃辛辣刺激性食物，而且要注意腹部保暖，在疼痛的時候可以適量熱敷。
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