腰脫犯了應(yīng)該怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰脫犯了可以通過局部熱敷或者是按摩方式進(jìn)行改善，能夠加快血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，減輕腰脫引起的疼痛現(xiàn)象。如果癥狀比較嚴(yán)重，必要的時(shí)候需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療。
在恢復(fù)期間需要注意休息，盡量不要做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還要做好腰椎方面防寒保暖措施。
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