吃什么水果可以緩解肚子脹氣呢
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
適量的吃香蕉、山楂等具有潤腸通便、開胃消食等功效的水果可以在一定程度上緩解肚子脹氣。但是不能吃的過多，否則會(huì)因?yàn)樗械纳攀忱w維比較難以消化吸收而引起消化不良，從而導(dǎo)致腹部脹氣癥狀更加嚴(yán)重。
腹部脹氣，病人的飲食要以清淡易消化吸收為主，并且吃飯不能過急、過快、過飽。癥狀較為嚴(yán)重的，要服用益生菌來進(jìn)行治療。
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