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經(jīng)期能吃芝麻糊嗎？

病情描述：經(jīng)期能吃芝麻糊嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 徐艷娟
    徐艷娟 副主任醫(yī)師
    廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以吃的，黑芝麻糊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是比較高的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谥ヂ楹?，在月?jīng)期間不要吃刺激性的食物，也不要吃生冷的食物，其它的食物都是可以吃的。最好是用紅棗熬一些小米粥喝，這樣喝了之后也是比較好的，或者是喝一些紅糖姜水。這樣對(duì)身體都是比較好的。

  • 高健
    高健 副主任醫(yī)師
    朝陽縣中心醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    月經(jīng)期間是可以喝芝麻糊的，建議您在月經(jīng)期間保暖別著涼，多喝紅糖姜水，平時(shí)要營(yíng)養(yǎng)健康飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，忌食辛辣刺激性的食物，適當(dāng)鍛煉身體，放松心情，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，早睡早起，增加自身抵抗力。希望我的回答能給您帶來幫助，祝您健康

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徐艷娟 副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科炎癥，盆腔腫瘤，內(nèi)分泌失調(diào)，不孕不育，宮頸疾病的診治。
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