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踝關節(jié)骨折后如何鍛煉

病情描述:踝關節(jié)骨折后如何鍛煉
醫(yī)生回答 (1)
  • 王軍
    王軍 副主任醫(yī)師
    鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    踝關節(jié)骨折后一般需要做一些床上練習,直腿抬高方式改善,也可以下地負重活動得到緩解。

    踝關節(jié)骨折后通過鍛煉,可以促進局部快速恢復。在鍛煉的時候需要循序漸進,避免鍛煉的時間過長,可能會造成局部恢復不良,同時要做好局部護理工作,避免受到感染,避免做一些劇烈性運動。

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