治失眠的音樂
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
治療失眠一般可以聽一些舒緩的音樂，舒緩的音樂對神經(jīng)來說能起到比較好的緩解效果，及時(shí)提高睡眠的質(zhì)量。
失眠很可能是神經(jīng)功能紊亂，大腦神經(jīng)功能失調(diào)等因素所引起，可能就會(huì)導(dǎo)致入睡困難，有些人還會(huì)伴隨著早醒的癥狀。要盡快到正規(guī)的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院做詳細(xì)檢查。
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