高中生失眠怎么治療
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
高中生失眠可以通過服用調(diào)理腦部神經(jīng)的藥物來治療,或者也可以通過心理來進(jìn)行治療。
失眠是屬于比較常見的神經(jīng)性疾病,而引起失眠的原因是比較多的,大部分是因為學(xué)習(xí)壓力過大引起的。建議在平時的時候要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和作息規(guī)律,每天保持良好心態(tài),避免情緒波動。
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失眠有什么危害?怎么預(yù)防失眠?
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