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寶寶吃燕麥的好處

病情描述:寶寶吃燕麥的好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 高明
    高明 副主任醫(yī)師
    鄂州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    寶寶吃燕麥可以預(yù)防排泄困難和便秘的癥狀。燕麥中含有豐富的膳食纖維,具有潤(rùn)腸通便的功效,可以提高胃動(dòng)力。燕麥還可以控制血糖升高的幅度,能夠有效的預(yù)防糖尿病。

    但要注意攝入的量,燕麥有較強(qiáng)的飽腹感,食用過(guò)多可能會(huì)有食欲不振的表現(xiàn)。食用后還要及時(shí)的補(bǔ)充水分。

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