月經(jīng)期喝紅糖水好
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期喝紅糖水比較好。
紅糖水能夠有溫經(jīng)通絡(luò)的作用,特別是對于血虛體寒的人群,經(jīng)常喝些紅糖水,能夠改善血瘀情況,對于緩解經(jīng)期所帶來的身體不適有較好的幫助,但是在喝之前要注意紅糖水的溫度,過涼的情況下最好不要喝,避免使腹部疼痛的情況發(fā)生,所以要引起重視。
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