例假期間可以洗澡
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
例假期間可以洗澡，最好是淋浴，因?yàn)樵陆?jīng)期間陰道口是張開的，如果洗盆浴會(huì)很容易感染細(xì)菌引起盆腔炎或陰道炎等婦科疾病。
例假期間洗澡要注意水溫，也要注意洗澡后的保暖工作，避免著涼。同時(shí)要注意飲食清淡，多喝水，忌食辛辣刺激或生冷的食物，也要注意多休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
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女性一般在12歲之后都會(huì)來(lái)，第1次月經(jīng)也稱之為初潮，正常時(shí)間是12~16歲之間來(lái)... 詳細(xì)?
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