補維c吃什么藥?
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
補充維生素c可以口服一些維生素藥物進行治療,如果缺乏維生素比較少的話,建議平時可以多吃一些富含維生素的水果和蔬菜,比如獼猴桃或者胡蘿卜之類的,能夠補充身體所需的維生素。如果過多服用藥物的話,可能會對身體產(chǎn)生一定的副作用,另外也可以多喝一些鮮榨的果汁。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
如果想補充維生素,可以口服維生素片,平時在飲食上多吃一些含有維生素c的蔬菜和水果,如花菜,包菜,青菜,白菜,蘿卜,獼猴桃,草莓,蘋果,香蕉,西瓜等,維生素c參與身體的基礎代謝,需要每天從飲食中補充,而且在身體內(nèi)不能儲存。
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