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月經(jīng)來(lái)喝紅糖水好

病情描述:月經(jīng)來(lái)喝紅糖水好
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    月經(jīng)來(lái)時(shí)可以喝紅糖水。

    紅糖具有養(yǎng)氣養(yǎng)血的作用,而且可以活血散結(jié),在月經(jīng)期喝紅糖水有助于排除淤血,緩解月經(jīng)期疼痛的現(xiàn)象,并且具有暖宮的作用,可以改善手腳冰涼的狀況。月經(jīng)期還要注意保暖,保證充足的睡眠,不吃辛辣或者刺激性的食物,并且要多喝開(kāi)水。

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