紫甘藍(lán)吃了會(huì)脹氣
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般來(lái)說(shuō)紫甘藍(lán)吃了不會(huì)引起脹氣。紫甘藍(lán)中有大量的維生素和膳食纖維，還能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)促進(jìn)消化。
出現(xiàn)胃部脹氣的情況時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用助消化藥物進(jìn)行治療。同時(shí)對(duì)胃部進(jìn)行熱敷和按摩，也能有效緩解脹氣的癥狀。盡量吃些易消化的清淡食物，不要吃生冷刺激的食物。
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