骨質(zhì)疏松不能吃什么？
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袁勛 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，很高興為你解答。骨質(zhì)疏松癥是中老年人常見的疾病，在飲食方面要注意。其中，不能熬夜抽煙喝酒，不能喝碳酸飲料，少喝咖啡和濃茶，控制糖和食鹽的食用量。平時(shí)多曬曬太陽(yáng)，增加鈣的吸收，適當(dāng)鍛煉身體，多吃富含鈣質(zhì)的食物，比如雞蛋，魚肉，奶類，骨頭湯等，老年人要適當(dāng)補(bǔ)充鈣片。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
骨質(zhì)疏松的患者建議平常不要喝濃茶，咖啡，要戒煙戒酒。建議可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做個(gè)骨密度，x光片，血液檢查來明確診斷?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣制劑進(jìn)行治療，平常一定要多曬太陽(yáng)，可以多吃點(diǎn)含鈣豐富的食品。平常還應(yīng)該適量的做一下有氧運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，注意規(guī)律作息。
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松什么不能吃
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松不能吃的水果
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
女人骨質(zhì)疏松吃什么
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- 關(guān)景濤 主治醫(yī)師 骨科
骨質(zhì)疏松吃什么
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松吃什么
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
防止骨質(zhì)疏松吃什么藥
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骨質(zhì)疏松不能吃什么
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