例假期間可以洗頭
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
例假期間是可以洗頭的，但是一定要控制好水溫，最好不要讓水溫過涼。不過，如果人群在例假的前一兩天，月經(jīng)量非常多。這種情況下建議不要洗頭，避免影響到經(jīng)量。
另外，例假期間的人群也要在飲食方面加以以改善。不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些含蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物。
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