小肚子脹氣怎么辦
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
小肚子脹氣如果只是輕微的，可以通過多喝溫開水或者順時(shí)針按摩肚子，把體內(nèi)多余的氣體排出體外，也可以用熱水袋熱敷肚子進(jìn)行緩解。如果小肚子脹氣的癥狀比較劇烈，就要考慮服用藥物進(jìn)行調(diào)理。
平時(shí)在飲食上盡量吃些清淡易消化的食物，可以吃點(diǎn)益生菌調(diào)節(jié)胃腸道。
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