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vc和葉酸可以一起吃嗎

病情描述:vc和葉酸可以一起吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    vc和葉酸是不可以一起吃的。因?yàn)閮烧咭黄鸪?,可能?huì)使其中含有的物質(zhì)在腸胃內(nèi)發(fā)生沖突,不利于機(jī)體更好的吸收,甚至還會(huì)引發(fā)腹部疼痛、惡心嘔吐等情況。

    如果想要吃vc或葉酸,可以等吃了一種產(chǎn)品之后,間隔半小時(shí)之后再吃另一種。從而便可以很好的發(fā)揮其功效,使機(jī)體更好的吸收。

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