孕晚期多吃什么蔬菜好
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕晚期可以多吃冬瓜、蘿卜、香菇、油菜、木耳、土豆、西紅柿、黃瓜、豆芽、菠菜等食物。
可以利尿消腫，也可以促進(jìn)胃腸道蠕動，有效的緩解孕晚期的便秘情況，也有利于胎兒的生長發(fā)育。同時(shí)也可以多吃高蛋白的食物，比如牛肉、瘦肉、魚、蝦、牛奶、雞蛋等，都可以提高身體的抵抗力。
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孕晚期產(chǎn)檢
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