兒子半夜腳痛
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
半夜腳痛可能是著涼，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，也可能是缺鈣，身體營養(yǎng)不良引起的。還可能是白天勞累過度，腳部肌肉受損，引起的疼痛。
可以睡前用熱水泡腳，多按摩肌肉，起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀的效果。盡量不要長時間的劇烈運動，運動前后進行拉伸，避免肌肉損傷，乳酸堆積引起疼痛。
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